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癒され上手になりましょう
本城稔
[著]
1,397円
(税込)
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YONDEMILLで購入
YONDEMILLとは?
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自己啓発
内容紹介
驚異的な成果をあげる超プロカウンセラーは、どのように心を癒すのか。
豊かな世の中にあって、たくさんの人が心に不安を抱えて生きています。
そんな時代を、心に健康を取り戻し、いきいきと生き抜くにはどうしたらよいか。
そのヒントを、この道30余年の超プロカウンセラーが語ります。
統合失調症で20年もの間、入退院を繰り返してきた人が、
著者のカウンセリングによって、薬さえもいらなくなっていく。
また、これまで心の奥底にかくされていたトラウマを解消し、生きるのがぐんと楽になっていく。
驚異的な成果を挙げる鍵は、いかに心に「安心・安全・リラックス」を取り戻すことができるかということ。
シンプルながらも奥が深い、その極意と実践法をあますところなく明かした、現代人必携の書!
*目次より
●とことん聴いてあげるだけで癒されていく
●言葉があなたの人生をつくっている
●自分を深く知る成育史のつくり方
●未来を引き寄せるイメージトレーニングの方法
●上に立つ人ほど、下に仕える姿勢が大切
●こんなに違う、男と女の会話スタイル
●ビジョンとミッションをもてば有意義に生きられる
●500万人がいきいきと働ける仕組みづくり
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