詳細検索
キーワード
タイトル
著者名
ジャンル
├ 暮らし・子育て・料理
├ 哲学・思想・心理
├ 自己啓発
├ ビジネス・経済
├ コミック
├ 健康・美容・ダイエット
├ IT・コンピュータ
├ 雑学・サブカルチャー
├ 精神世界・スピリチュアル
├ 運動・スポーツ
├ 趣味・教養
├ 小説・詩・エッセイ
├ アート
├ 語学
├ 写真
├ 社会・政治
├ ペット
├ 絵本・児童書
├ ノンフィクション
└ クイズ・パズル
シリーズ
├ ストレスと向き合って、メンタルをいたわる!
├ 【読書の秋!】ベストセラー50%OFF
├ どんよくキャンペーン
├ 新年度・新生活 門出を応援!
├ おいしいを集めてみました
├ 新年度におすすめ
├ 今、知りたい歴史
├ 春の特大セール
├ 【期間限定】半額セール(6/30まで)
└ 秋に読みたい
表示件数
10件
20件
50件
100件
並び順
出版年月日の新しい順
出版年月日の古い順
価格の安い順
価格の高い順
タイトル順
検索
現在の条件をクリア
サンマーク出版直営電子ストア
詳細検索
引き合う動きが体を変える
井本邦昭
[著]
1,287円
(税込)
試し読み
YONDEMILLで購入
YONDEMILLとは?
ジャンル
運動・スポーツ
健康・美容・ダイエット
内容紹介
著書累計100万部を超える著者が、
シンプルなのに効きすぎるため
直前まで出版をためらった
すごい体操を初公開!
著者自身が、医師から「大きな手術が必要」と言われた
首から後頭部にかけての痛みを克服する過程で発見した
「引き合う動き」。
それを脚で行い腰に効かせる工夫をしたところ、
指導のもと実践した人は全員
つらい痛みや
しつこくつきまとう不調から解放されました。
その効果を検証すべく
本書のために75名が実践したところ、
多くの人の症状がたった1か月で大幅改善。
特に、ひざの痛みには即効性があり
1か月継続した結果は、
ひざ痛(痛みが59.1%減)
腰痛(痛みが44.6%減)
股関節痛(痛みが57.9%減)
坐骨神経痛(痛みが45.8%減)
肩こり(つらさが41.3%減)
手足の冷え(つらさが36.2%緩和)
眼精疲労(疲労度が40.5%減)
便秘(症状が65.1%緩和)
など、確かな実績が。
70年間つねに予約困難が続き、
医学博士の称号を持つ著者による
誰も到達したことのない技術の粋を、
ぜひ体験ください。
もっと見る